🌍 أحوال الطقس العالمية
تحديث تلقائي حسب موقعك الجغرافي
📍
جارٍ تحديد موقعك...
جارٍ تحميل بيانات الطقس...
💡 نصائح للتعامل مع الطقس
في الأيام الحارة: احرص على شرب كميات كافية من الماء (8-10 أكواب يومياً)، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة 12 ظهراً و4 عصراً. ارتدِ ملابس فاتحة اللون وقبعة واقية.
في الأيام الباردة: ارتدِ طبقات متعددة من الملابس للحفاظ على دفء الجسم. لا تنسَ القفازات والوشاح لحماية الأطراف. تناول مشروبات دافئة وأطعمة غنية بالسعرات الحرارية.
عند هطول الأمطار: احمل معك مظلة دائماً، وتجنب القيادة في حالة الأمطار الغزيرة. انتبه للطرق الزلقة وقلل سرعتك أثناء القيادة.
0 تعليقات